¿Sufres de dolores musculares al hacer las tareas domésticas?
No solemos tener en cuenta que hacer las tareas de casa supone un esfuerzo físico. Si estamos acostumbrados a planchar durante mucho tiempo, podemos llegar incluso a tener dolores musculares porque adoptamos una postura estática y repitiendo todo el rato movimientos parecidos.
En este vídeo, corroborado por un fisioterapeuta, te damos 6 consejos con los que planchar en la postura perfecta.
