La maggior parte dei bambini acquisisce familiarità con il sapore di purè semplici a base di frutta e verdura entro poche settimane dall’inizio dello svezzamento e quindi è il momento di passare a:
- Purè di carne o di pollo
- Purè di riso o pasta cotta molto morbida
- Latticini interi come il formaggio bianco, lo yogurt e piccole quantità di formaggio nei pasti
Durante la crescita, il tuo bambino accetterà volentieri anche pasti più solidi rispetto ai purè che preparavi all’inizio dello svezzamento; per questo motivo, puoi usare il minipimer Braun MultiQuick a velocità più lente e per tempi più brevi per ottenere una consistenza più densa e spessa. Masticare il cibo aiuta i muscoli della bocca a svilupparsi e ciò a sua volta può aiutare lo sviluppo del linguaggio del bambino.
Anche se il latte materno o artificiale rimane una parte importante della dieta di un bambino piccolo, in questa fase la quantità di solidi crescerà e sarà necessario consumare tre pasti al giorno. Arrivati a questo punto, alla maggior parte dei bambini piace la pasta cotta morbida. Anche i purè a base di salse sono particolarmente graditi e si abbinano bene a tante altre verdure.
Verso l’ottavo mese, ai bambini piace tenere in mano il cibo e amano il cosiddetto “finger food”, come bastoncini di frutta morbida e verdure cotte. I bastoncini di verdure arrostiti sono particolarmente gustosi.
Ricorda che i bambini devono essere sempre sorvegliati quando mangiano in caso di soffocamento.
Devono mangiare alimenti biologici?Alcune mamme preferiscono scegliere solo pasti biologici, mentre altre nutrono il proprio bambino combinando varie tipologie di alimenti. Dipende tutto da quello che vuoi mangiare e da ciò che puoi permetterti. Qualsiasi cosa tu scelga, è importante assicurarsi di lavare bene frutta e verdura e rispettare ottimi standard igienici.
