Αυτός ο οδηγός περιγράφει τα διάφορα στάδια της διατροφής, δείχνοντας ποια τρόφιμα πρέπει να συμπεριληφθούν σε καθένα από τα στάδια της διατροφής, στοχεύοντας να κάνουμε το ταξίδι όσο το δυνατόν πιο απλό, απολαυστικό και διασκεδαστικό. Προσφέρει υποδείξεις ειδικών και συμβουλές για το πώς να κρατήσετε το μωρό σας χαρούμενο και υγιές κατά τη διάρκεια της μετάβασης από μια δίαιτα μόνο με γάλα στις πρώτες στερεές τροφές και στο μετέπειτα στάδιο.
Etap 1
Do 6. miesiąca
From birth until around 6 months old, your baby will get all the nutrition it needs from breast or formular milk.
Etap 2
6-7 miesięcy
Baby’s regular milk plus simple, soft pureés made from one or two fruits or vegetables, baby rice and lentils.
Baby Nutrition | Stages of feeding
7-9 months
Baby’s regular milk plus simple, soft pureés made from one or two fruits or vegetables, baby rice and lentils.
Etap 4
Coraz bardziej żądne przygód – od około 9. do 12. miesiąca
Less milk, thicker purées, more chopped foods, cheese and eggs, more finger foods like chopped soft fruits and vegetables, toasted bread, with dips, soft sandwiches.
Etap 5
Małe dzieci – od około 13. do 23. miesiąca
Expanding the variety of foods to include many family foods. Eating family meals.