Centro de nutrición infantil | Recetas y consejos Braun

Nutrición infantil. La comida casera es siempre la opción más saludable.

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Malein Auge, experta en nutrición infantil

Además de las presentaciones y las clases de cocina, en las que se ofrece inspiración para una dieta equilibrada, ha escrito guías de nutrición y libros de cocina bajo el seudónimo de Anne Iburg desde 1999. Ha publicado más de 30 libros y se ha establecido como una notable autora en el ámbito de la nutrición infantil, con varios éxitos de ventas en Amazon dedicados al tema de la nutrición infantil y las recetas para niños pequeños.

En la era de las redes sociales, la nutrición es un tema importante. Sin embargo, la información sobre este tema es a menudo muy contradictoria y confusa. Cada vez más padres buscan tranquilidad y se centran en encontrar la dieta adecuada para sus hijos. Al cocinar sus propios alimentos para bebés, los padres pueden estar seguros de que han preparado una comida natural y saludable para su hijo. Y con el equipo adecuado, ¡preparar comida para bebés puede ser rápido y fácil!

Para ayudar a los padres a alimentar a sus hijos, esta guía de Braun ofrece recetas probadas y comprobadas de todo tipo, desde purés y alimentos sólidos para bebés hasta comidas más familiares, ¡todo con éxito garantizado y fotos para abrir el apetito! Además de útiles consejos nutricionales.

Marlein Auge y Braun esperan que disfrutes probando estas recetas. ¡Bon appétit!

Comida casera: mejor para tu bebé, gratificante para ti.

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Comida casera: mejor para tu bebé, gratificante para ti.

Preparar comida casera es la mejor manera de asegurar que tu pequeño reciba la mejor nutrición: fruta y verdura fresca llena de vitaminas sin colorantes, aromatizantes ni aditivos ¡cosas que una pequeña barriguita simplemente no necesita! Mezclar los ingredientes que elijas en deliciosas comidas frescas también ayuda a tu bebé a desarrollar hábitos alimenticios saludables y puede proporcionarle una amplia variedad de sabores y texturas.

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¿Qué necesito para preparar rápidamente alimentos nutritivos para mi bebé o mi niño pequeño?

La mayoría de nosotros compramos comida para bebés de vez en cuando, pero no hay mejor manera de asegurarse de que la comida sea nutritiva y sabrosa que prepararla uno mismo con ingredientes frescos. Sin embargo, hay muchas cosas diferentes que te exigen tiempo, desde ocuparse de la casa hasta cuidar de tu hijo. Ahí es donde tu batidora de mano Braun Minipimer entra en juego.

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Las batidoras de mano Minipimer de Braun.

Cuentan con la Tecnología PowerBell de preparación rápida y fácil de purés para tu bebé o niño pequeño, con muchas menos salpicaduras que limpiar gracias a la exclusiva Tecnología SplashControl.

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Las etapas de la alimentación

Dieta a base de leche

Desde el nacimiento hasta cerca de los 6 meses

Desde el nacimiento hasta cerca de los 6 meses, tu bebé obtendrá toda la nutrición que necesita de la leche materna o leche de fórmula.

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Primeros alimentos del bebé

Desde los 6 a los 7 meses

Leche regular para bebés junto con purés blandos y simples de una o dos frutas o verduras, arroz para bebé y lentejas.

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Siguientes pasos

De los 7 a los 9 meses

Leche normal para bebés junto con purés de frutas, verduras y arroz y se añaden carnes bien trituradas, otras legumbres, pastas blandas, queso fresco y comidas blandas para comer con los dedos.

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Más aventurero

De los 9 a los 12 meses

Menos leche, purés espesos, más alimentos picados, queso y huevos, alimentos para comer con los dedos como frutas, verduras blandas picadas, pan tostado, con salsas, sándwiches blandos.

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Niños pequeños

Desde alrededor de los 13 a los 23 meses

Se amplía la variedad de alimentos para incluir muchos alimentos familiares. Consumo de alimentos familiares.