de-NavCard-hand-blender-1080x720.jpg

en-navnod-braun-food-preparation-1080x720.jpg

br_en_NavNode_FoodPrep_Node_HB-Attachments_1080x720.jpg

en-NavCard-hand-mixer-1080x720.jpg

en-NavCard-jug-blender-1080x720.jpg

en-NavCard-food-processors-1080x720.jpg

en-NavCard-multifunctional-contact-grills-1080x720.jpg

CG9167_8_1080x720.jpg

en-NavCard-waffle-and-sandwich-maker-1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_Coffee-makers_1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_Water-kettles_1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_Spin-Juicers_1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_Toaster_1080x720.jpg

en-NavCard-citrus-juicer-1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_PurEaseCollection_1080x720.jpg

en-NavCard-id-breakfast-collection-1080x720.jpg

en-NavCard-breakfast-1-1080x720.jpg

en-navnod-garment-care-1080x720.jpg

br_en_NavNode_GarmentCare_Node_Steam-irons_1080x720.jpg

br_en_NavNode_GarmentCare_Node_Garment-steamers_1080x720 (1).png

menu promo.png

menu promo outlet.png

en-NavCard-get-inspired-1080x720.jpg

en-NavCard-sustainability-1080x720.jpg

br_en_NavNode_Support_Node_Services_1080x720.jpg

  1. Powrót do strony głównej
  2. Przepisy
  3. Zapiekanka na bazie brokułowego „ryżu”

Zapiekanka na bazie brokułowego „ryżu”

Ȑ
Stopień trudności
Łatwe
ȑ
Czas
30 Min.
&
Autor
Kerstin Getto
lorem ipsum

Ten przepis jest przygotowywany z:

Produkt Blender ręczny MultiQuick 9 MQ 9175XL Blender ręczny MultiQuick 9 MQ 9175XL
MQ9175XL

Składniki

Porcje: 2
Robi:

500 gramów brokułów
1  szalotka
1  ząbek czosnku, opcjonalnie
3  jajka, średnie
50 gramów mleko, alternatywnie crème fraîche/ wegańska śmietana
60 gramów parmezanu, w kawałku
1  bułka pełnoziarnista, czerstwa
  sól
  pieprz


Instrukcje

KROK 1 /6

Posiekaj parmezan w szatkownicy o pojemności 350 ml i przełóż do miski.

KROK 2 /6

Poksiekaj bułki w szatkownicy o pojemności 350 ml, aby uzyskać okruszki.

KROK 3 /6

Za pomocą trzepaczki ubij jajka z 2 łyżkami parmezanu i mlekiem, a następnie dodaj do ryżu z brokułami. Dopraw solą i pieprzem; wlej masę do naczynia do pieczenia.

KROK 4 /6

Wymieszaj pozostałą część parmezanu z bułką tartą i posyp brokuły.

KROK 5 /6

Piecz w nagrzanym piekarniku w temperaturze 200°C (góra/dół) przez około 20 minut, aż do uzyskania złotego koloru.

KROK 6 /6

Smacznego!


Wskazówki: zamiast brokuła możesz użyć kalafiora.

Ten przepis został przygotowany przy użyciu blendera Braun MultiQuick 9 (MQ 9175XL). Możesz jednak użyć innych modeli. Szatkownica o pojemności 350 ml nie jest potrzebna, w razie potrzeby możesz też użyć malaksera o pojemności 500 ml.
  1. Powrót do strony głównej
  2. Przepisy
  3. Zapiekanka na bazie brokułowego „ryżu”

Zapiekanka na bazie brokułowego „ryżu”

Ȑ
Stopień trudności
Łatwe
ȑ
Czas
30 Min.
&
Autor
Kerstin Getto
lorem ipsum
Porcje:2
Robi:

Składniki


500 gramów brokułów
1  szalotka
1  ząbek czosnku, opcjonalnie
3  jajka, średnie
50 gramów mleko, alternatywnie crème fraîche/ wegańska śmietana
60 gramów parmezanu, w kawałku
1  bułka pełnoziarnista, czerstwa
  sól
  pieprz

Ten przepis jest przygotowywany z: lorem ipsum HB901-MQ9175XL

Instrukcje

KROK 1 /6

Posiekaj parmezan w szatkownicy o pojemności 350 ml i przełóż do miski.

KROK 2 /6

Poksiekaj bułki w szatkownicy o pojemności 350 ml, aby uzyskać okruszki.

KROK 3 /6

Za pomocą trzepaczki ubij jajka z 2 łyżkami parmezanu i mlekiem, a następnie dodaj do ryżu z brokułami. Dopraw solą i pieprzem; wlej masę do naczynia do pieczenia.

KROK 4 /6

Wymieszaj pozostałą część parmezanu z bułką tartą i posyp brokuły.

KROK 5 /6

Piecz w nagrzanym piekarniku w temperaturze 200°C (góra/dół) przez około 20 minut, aż do uzyskania złotego koloru.

KROK 6 /6

Smacznego!

Uwagi

Wczytywanie