Это руководство познакомит вас с различными этапами развития питания ребенка, а также с продуктами, которыми следует обогащать рацион малыша с возрастом, чтобы это удивительное путешествие было как можно более простым, приятным и увлекательным. В нем вы найдете советы экспертов и рекомендации о том, как сделать ребенка счастливым и здоровым во время перехода от молочного рациона к первым твердым продуктам, и не только.
Vaihe 1
Vain maitoa sisältävä ruokavalio - syntymästä noin 6 kk ikään
From birth until around 6 months old, your baby will get all the nutrition it needs from breast or formular milk.
Vaihe 2
Vauvan ensimmäiset ruoat - noin 6-7 kk ikä
Baby’s regular milk plus simple, soft pureés made from one or two fruits or vegetables, baby rice and lentils.
Vaihe 3
Seuraavat askeleet - noin 7-9 kk ikä
Baby’s regular milk plus simple, soft pureés made from one or two fruits or vegetables, baby rice and lentils.
Vaihe 4
Seikkailunhalu kasvaa - noin 9-12 kk ikä
Less milk, thicker purées, more chopped foods, cheese and eggs, more finger foods like chopped soft fruits and vegetables, toasted bread, with dips, soft sandwiches.
Vaihe 5
Taaperot - noin 13-23 kk ikä
Expanding the variety of foods to include many family foods. Eating family meals.
